Ušetříte
0,21 Kč
-1%
Menu Gold Hrách žlutý

od 14,90 Kč (29,80 Kč / 1 kg)

Upozorni mne na slevy


Tesco 14,90 Kč
Dlouhodobý průměr 15,11 Kč

Popis

Luštěniny byly od starověku základem české kuchyně.Tehdy naši předkové sotva tušili, jak prospěšné jsou. Dnes se s nimi setkáváme jak v tradiční, tak v moderní kuchyni. Luštěniny jsou pro lidské tělo velmi důležitým zdrojem vitamínů (zejména z řady B), vlákniny a rostlinných bílkovin, potřebných například pro vegetariány. Díky svému bohatství na zdraví prospěšné látky jsou významnou součástí racionální stravy a kvůli nízké energetické hodnotě a nízkému glykemickému indexu jsou kvalitní součástí zdravé diety. Hrách se nejčastěji používá pro přípravu polévek a tradiční hrachové kaše. Hrách žlutý loupaný půlený

Nutriční hodnoty na 100 g

Energie
1423 kJ
340 kcal
15%
Bílkoviny
22g
44%
Sacharidy
58,5g
22%
Tuky
1,5g
2%
Nasycené t.
0,4g
2%

GDA - Doporučené denní množství