Ušetříte
0,47 Kč
-1%
Menu Zlaté Cous cous z tvrdozrnné pšenice

od 39,90 Kč (88,67 Kč / 1 kg)

Upozorni mne na slevy


Tesco 39,90 Kč
Dlouhodobý průměr 40,37 Kč

Popis

Cous cousCous cous je název převzatý z arabštiny a patří k základním africkým potravinám. Jde o spařenou obilovinu do tvaru kuličky, která se nevaří, ale jen zalévá vařící vodou nebo dalším pokrmem. Cous cous se podává se zeleninou, s masem, s rybou nebo plody moře. Často se dochucuje kořením (i ostřejší chuti). Studený cous cous se používá na salát a objevuje se i ve sladkých jídlech. Do Evropy se rozšířil spolu s přistěhovalci a pro své kvality zdomácněl v evropských kuchyních. Cous cous

Nutriční hodnoty na 100 g

Energie
1490 kJ
356 kcal
16%
Bílkoviny
14,2g
28%
Sacharidy
68,7g
26%
Cukry
3,3g
3%
Tuky
1,2g
2%
Nasycené t.
0,2g
1%

GDA - Doporučené denní množství